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2-1. Não tome drogas e medicamentos prejudiciais.

As pessoas que consomem drogas nem sempre veem o mundo real que as rodeia. Elas não estão realmente aí. Numa estrada, num contacto casual, dentro de casa, elas podem ser muito perigosas para si. Essas pessoas pensam erradamente que se “sentem melhor” ou “actuam melhor” ou “só estão felizes” quando estão sob o efeito de drogas. Isto não passa de uma delusão. Mais tarde ou mais cedo as drogas irão destruí-las fisicamente. Desencoraje as pessoas de tomarem drogas. Quando elas o fazem, encoraje-as a procurar ajuda para se libertarem das drogas.

2-2. Não beba álcool em excesso.

As pessoas que bebem álcool não estão atentas. O álcool diminui a capacidade de reacção delas, mesmo quando lhes parece que ficam mais despertas por causa dele. O álcool tem algum valor medicinal. Este valor pode ser muito sobrestimado. Não deixe que alguém que esteve a beber conduza um automóvel ou pilote um avião em que você siga. A bebida pode tirar a vida de muitas maneiras diferentes. Um pouco de álcool pode ter bastante efeito sobre si; não deixe que demasiado álcool resulte em infelicidade ou morte. Desencoraje2 as pessoas de beber em excesso.

Seguindo os pontos acima,
uma pessoa fica fisicamente mais capaz
de gozar a vida.

1. 1. moderado: que não chega a extremos; que não se excede; que controla os seus impulsos.
2. 2. desencorajar: aconselhar alguém a não fazer ou não continuar alguma coisa.